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 les ados la bouffe

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MessageSujet: les ados la bouffe   Lun 20 Nov - 3:37

coucou:),
si j' écoute mes ados (3) je ferait des pates ,et du riz ect.... a longueur d' année ,j' ai mème entendue dire de leurs bouches ,que manger était une perte de temps et une etait alergique aux légumes ,que dire face a des discours de ce genre Rolling Eyes .
Je nai pas laisser le chois a ma troupes , meme les petits si mettait Evil or Very Mad
je suis partie en croisade contre ces montres , j'ai gagnée une bagare ,mais pas la guerre:pirat

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MessageSujet: Re: les ados la bouffe   Mar 21 Nov - 13:47

Bonsoir

Tiens j'ai l'impression d'être à la maison et pourtant mes fils ne sont pas encore ado mais c'est le même menu en ajoutant le chocolat au petit déjeuner, au dessert du midi, au quatre heures et.....stop, le soir j'impose yaourts aux fruits.

Est ce que quelqu'un connait une recette de légumes qui passe bien auprès de ces garnements ?

@+
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MessageSujet: Re: les ados la bouffe   Mar 21 Nov - 15:08

BONSOIR PATDAM
as-tu éssayé les galettes de légumes,s'est comme les galettes de pomme de terre (rayon surgelé)

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MessageSujet: On fait cantine à la maison!   Mer 22 Nov - 0:22

bonjour,
j ai une Idea des pennes aux légumes vert.
pour 4 enfants
1)faites cuire 280gr de pates
2)coupez du parmesan en copeaux
3)faites chauffer deux sachets de légumes verts vapeur (style knorr)au micro-onde .
4)mettez les pates dans la casserole avec les légumes ,ajoutez un sachet de dés de jambon ,20 cl de crème épaisse entière ,salez et mélangez .
la touche des enfants,ils ajouteront du basilic , du parmesan et des pignons dans leur assiette.
as- tu fait participer tes enfants a la confection du repas ,en temps normal cela marche bien ?.

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MessageSujet: coucou me re-voila   Mer 22 Nov - 3:04

petits soufflés aux légumes ,
pour 6 petits montres Laughing
1)préchauffez le four th6(180°c)
2)faites cuire 250gr de filet de cabillaud au micro- onde 5mn
3) préparez une purée de légumes
4)ajoutez un jaune d' oeuf ,le poisson émietté ,50gr de fromage rapé ,salez et poivrez
5)mélangez. versez dans des ramequins beurrés et mettez au four .servez avec une salade verte et des mouillettes de pain de campagne. geek

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MessageSujet: Re: les ados la bouffe   Jeu 23 Nov - 14:44

Super ces recettes et pas compliqué, juste ce qui faut pour moi Very Happy

Aujourd'hui j'ai fait un gratin de navets aux fruits secs, pas mauvais du tout.

Pour 4 personnes, il faut :

- 500 à 700 g de navets longs
- 100 g de mélange de fruits secs : pruneaux, figues, dattes,noix etc.. (aujourd'hui j'ai utilisé des raisins et des abricots)
- 10 cl de crème fraiche
- 1 jaune d'oeuf

Coupez les navets en bâtonnets assez fins.
Les faire revenir au beurre dans une poêle 10 à 15 mn, il faut qu'ils soient fondant.
- Salez et poivrez
- Coupez les fruits secs en petit dés et les mélanger aux navets.
- Battre la crème fraiche avec le jaune d'oeuf.

- Passez les navets 5 mn au four, puis les recouvrir du mélange crème jaune d'oeuf et faire dorer le tout sous le grill de 5 à 10 mn.


Bon d'accord pas très light avec toute la crème que j'ai mis mais ça passe mieux avec les enfants. En plus ils ont rajouté du fromage rapé Mad

@+
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MessageSujet: Re: les ados la bouffe   Ven 24 Nov - 2:00

tarte aux légumes ,
patdam as -tu essayé la quiche avec des légumes .
tu fais une quiche et en plus tu peut rajouté des morceaux de pommes de terres ou carottes ect.... moi les miens on aimes geek
le combat est long ,mais on ne plie pas devant ces petits Twisted Evil Laughing

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MessageSujet: Re: les ados la bouffe   Sam 25 Nov - 15:13

Salut Sandra

Effectivement la quiche aux légumes, mais pas trop et surtout cachés sous une couche de fromage arrive à passer

Aujourd'hui j'ai fait un boeuf bourguignon avec des carottes dedans, le cadet m'a trié toutes les carottes

Ne capitulons pas on les aura

@+
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MessageSujet: Re: les ados la bouffe   Aujourd'hui à 6:37

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